原标题：一生精子量＝6瓶可乐「用光就没」？美女专家6点解答：害子孙死光了
许蓝方说明，男性随着年龄变大，精子的活动力和品质都会变差。（图／翻摄自《顶尖事务所》DrShe许蓝方）
记者谢承恩／综合报导
网路谣传「男人一生的精子量是固定的，太早用完就没了。」男性泌尿博士许蓝方指出，男性随年纪变大，精子量降低、品质变差，但绝对不会用完，反而要注意抽烟、喝酒等6习惯，害小子孙夭折、活动力变差！
民众积极询问，男人一辈子的精子号称只有仅6瓶可乐的量，尻枪太多、频繁爱爱，会精尽人亡，甚至提前将精子库存用光？美女博士许蓝方在《顶尖事务所Dr.She》影片指出，男人一辈子的精子量，并不是固定的！「精子绝对不会用光，甚至到70岁你都还能生孩子。」
她说明，比起男人，女人一旦用光卵子，就会面临更年期困扰，但男性随着年龄变大，精子的活动力和品质都会变差，平常一定要作足6大保养法则，否则老了反而性生活更不美满，想要求子无望，还可能影响健康。
许蓝方说明，首先，由于精液多是水份组成，想保养弟弟平常一定要多喝水，增加精液量，还可以减少精液的异味。第二，要少抽烟，避免尼古丁造成血管收缩，造成勃起困难，等到40岁之后就会抬不起头，甚至罹患心血管疾病机率大增。
第三，要睡饱才可以让男性荷尔蒙正常代谢跟合成，睡眠的同时可以避免长期穿裤久坐，「穿裤子容易让睾丸温度过高，精子很怕热，射出来的都是空包弹和死掉的蝌蚪。」第四，要少喝酒，避免酒精造成睡眠品质变差，也是一样的道理。
第五，在饮食上面，不要有「以形补形」的迷思，以为吃脑补脑、吃鞭补鞭，但其实吃鞭捕的只有蛋白质，反而均衡饮食补充「锌」，但切勿过量。最后第六，运动锻炼身体、维持肌肉量，男性贺尔蒙降低的速度较慢，也比较不会有男性更年期的困扰。返回搜狐，查看更多
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