幼儿每天不是吃就是睡,刚出生的宝贝每天有22个小时左右都是在睡眠中度过的,而且是不分昼夜地吃和睡。如果有客人来看望宝贝了,能够看到宝贝醒着玩耍的样子很难得。随着宝贝月龄增长,宝贝白天睡觉的时间逐渐减少,2个月大的宝贝一天的睡眠时间大概在15个小时左右。
有的宝贝白天睡眠次数多、每次睡眠时间短;而有的宝贝睡眠次数少、每次睡眠时间长,但加起来都是差不多的。宝贝如果白天睡眠变少了,就可以经常带宝贝出去玩啦,宝贝几个月白天睡眠变少?
宝贝几个月白天睡觉变少
6个月以内的宝贝,基本保持着白天至少3觉的习惯,早、午、傍晚各一觉,每一觉的时间长短因人而异,10分钟到2个小时不定。6个月后开始并觉。
啥是宝贝并觉
并觉就是宝贝的早午觉合并成一觉,也或者是傍晚觉取消的行为,它是宝贝成长过程中必经的阶段,也是宝贝趋于成熟的一种表现。不同的宝贝出现并觉的时间并不会完全相同,但大部分都在一个时间段内出现并完成。
6-9个月宝贝 3觉→2觉
从6个月开始,宝贝的白天睡觉次数会发生改变,傍晚觉会慢慢的减少不睡,一天保留上下午两觉。(下页:一岁后白天怎样睡)
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