一个人的睡眠质量好坏，直接影响到第二天的生活、工作和精神状态，特别是处于儿童时期的宝贝来讲，踏实而高质量的睡眠直接影响到宝贝的健康和发育成长，如果宝贝总是睡觉不安稳、不踏实，睡眠质量不佳的话，不仅阻碍了宝贝的正常发育成长，更可能给宝贝带来一些健康隐患。
那么，宝贝睡觉不安稳怎样一回事呢？是宝贝身体里隐藏的疾病影响，还是宝贝的护理不到位所导致的呢？别着急，关于宝贝睡觉不安稳的原因大概有以下几个，如：母亲的过分关注、呵护，蚊虫叮咬，尿湿，受到惊吓等都是罪魁祸首之一哦。
宝贝睡觉不安稳怎样回事
宝贝睡觉不安稳怎样回事？
1.首先排除病理原因
如果宝贝睡觉出现惊醒的情况，首先要排除疾病的问题。宝贝在睡眠中惊醒，频频盗汗，父母就要怀疑是不是缺钙导致的，应该及时带宝贝做微量元素检测。
2.护理不当
（1）尿布湿了没有及时更换
母亲对于宝贝的一些反应要敏感一点，当宝贝哭闹，不想睡觉的时候，要能想到是否宝贝尿湿了，记得及时查看。如果是的话，要赶紧帮他们换上干爽舒适的纸尿片，让宝贝安心睡个好觉。
（2）衣服穿得太紧不舒服
给宝贝穿太紧的衣服或者盖太厚的被子时，宝贝会感觉不舒服，宝贝没法说所以就会哭闹，不睡觉。母亲在宝贝睡觉时，可以给他们穿上宽松的衣服，根据天气的变化，盖舒适的被子。
（3）被蚊虫叮咬而不知
如果有蚊虫叮咬宝贝，或者身上长湿疹，也会导致皮肤瘙痒疼痛，此时宝贝同样会哭闹。所以母亲在这个时候可以先检查一下他们的身上是否有小红点或者小疙瘩，做好及时的护理工作。
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