宝贝的健康可是一件非常重要的事情，所以在宝贝出生以后，医生都会建议宝妈们通过各种途径帮助宝贝的健康发育，而鱼肝油就是大家最熟悉的一种帮助小孩补充维生素的物质了！鱼肝油不仅可以有效的预防因为体内缺乏维生素A和维生素D所带来的视觉功能、免疫功能及生殖功能带来的影响，还能够促进钙质的吸收，给宝贝的生长发育带来一些积极地影响！所以在宝贝出生15-30天的时候，医生都会建议宝妈们根据宝贝的情况适量的给宝贝补充一定数量的鱼肝油！
但这里就有一个问题了，鱼肝油毕竟是通过一些手段提取的营养品，虽然对宝贝的生长有一定的作用，可是这个量确实是不好把握，都说贪多嚼不烂，如果过量反而会给宝贝带来一些伤害，特别是现在网络上有传闻，宝贝因为过量服用鱼肝油出现中毒现象的事件！就让宝妈们更加的担心了，那么鱼肝油怎样吃最好呢？本文就给大家带来了鱼肝油需不需要每天吃的相关解答，宝妈们赶紧来看吧！
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