幼儿做被动操怎样做 这么做促进宝贝健康发育

幼儿做被动操是在宝贝出生时候为了促进宝贝健康发育的一种操,宝贝从一个月以后就可以做幼儿做被动操,随着宝贝年龄的增长,幼儿操的动作也会稍有改变,宝贝在初期的成长,父亲母亲需要特别关注宝贝的肢体发育,多给宝贝进行身体锻炼,有利于宝贝的身体发育和智力发育。

幼儿做被动操怎样做?你知道该怎样给宝贝做幼儿做被动操吗?这样做可以促进宝贝的健康发育,爸妈赶紧学起来。

幼儿做被动操有啥好处

1.增强小孩生理能力

人的生理能力需要锻炼,宝贝做幼儿操可以提高宝贝对环境的适应能力,还可促进宝贝的智力发育,增强宝贝的生理能力;

2.是宝贝灵敏

宝贝在做幼儿操的过程中可以是肢体更加灵活,肌肉得到锻炼,可以促进神经系统的发育,让宝贝变得更加机灵灵敏;

3.加强协调能力

长期坚持给宝贝做幼儿操可以增强宝贝的肢体的协调能力,让宝贝在无意识间习惯肢体的灵动;

4.增加感情

母亲和宝贝在做幼儿操的过程当中可以很好的和宝贝进行亲密的交流,使宝贝增加对母亲的感情,促进情感交流。

幼儿做被动操怎样做

扩胸运动:握住宝贝的双手,让宝贝的双臂打开,曲于胸前平伸在身体的两旁;

伸展运动:双手举致头部两侧,然后再慢慢放下到身体两侧;

屈腿运动:握住宝贝的小腿,膝关节向上抬再慢慢伸直闭拢;

抬腿运动:握住宝贝双腿举致九十度;

转手腕:一只手握住宝贝的手臂,另外一只握住宝贝的手掌,然后慢慢转动手心,在装换方向转动;

翻翻身:一只手扶住宝贝的腹部,另外一只手掌住宝贝的肩背,然后轻轻用力推肩,宝贝就会翻身,然后转身仰卧着。

宝贝做幼儿操注意事项

1.给宝贝做操的过程当中一定要用力合适,不要太过用力,一定要给宝贝进行轻柔;

2.冬季给宝贝做操需要把双手焐热在进行,便受凉刺激宝贝皮肤;

3.如果在做操过程中宝贝出现哭闹应该立即停止;

4.在做操过程中可适当给宝贝播放一些轻音乐,让宝贝身心得到放松;

5.在做操前宝贝不能吃的过饱,让宝贝拉完尿在做,饭前一小时做操最佳。

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