为啥宝贝频繁夜哭 原因竟然是因为这些

宝贝睡眠问题一直是父母最重视的一个问题,拥有一个好的睡眠才会有一个棒的身体,但,很多宝贝在夜里都无法安心睡眠,宝贝频繁夜哭让很多宝贝担心不已;

为啥宝贝会频繁夜哭?引起宝贝晚上睡觉睡不安稳的原因是啥?面对宝贝频繁夜哭母亲应该怎样办?

为啥宝贝频繁夜哭

1.噩梦所致

由于白天的时候宝贝玩的过于疲倦,导致晚上睡觉的时候大脑仍然处于兴奋的状态,白天宝贝受到过惊吓,晚上的时候容易引起宝贝做噩梦,宝贝想到白天的某些场景晚上就会偶然性的哭泣,虽然宝贝处于哭泣的状态,但这个时候他仍然还在睡眠当中;

2.宝贝胀气或者肠套叠

一岁左右的宝贝肠道的发育已经趋于健全,因此出现肠绞痛的情况不容易发生,不过,在这个阶段也有可能引起胀气,因为辅食添加的时间由于食物不易消化等原因导致;宝贝身体感到不适,在晚上睡觉醒来就会哭闹;

3.宝贝身体缺钙或者缺乏维生素D

无论是啥方式喂养的小孩,体内的钙的含量和维生素D的含量都不能过低,缺乏维生素D会导致骨骼对该的吸收不足,宝贝缺钙容易使睡眠不安稳,夜间睡的不沉,夜里容易产生夜哭的现象。

4.睡眠环境不适合宝贝

宝贝睡眠环境对夜里的睡眠质量有着最直接的关系,睡眠环境过吵,或者宝贝身体感到过热过冷,都会引起宝贝在也夜哭的症状。

宝贝频繁夜哭怎样办

1.适当的安抚

如果宝贝晚上做噩梦惊醒,宝贝有哭闹的现象,母亲应该对其进行轻轻的抚摸,让宝贝感到足够的安全感,等到宝贝心里安定下来,自然就会慢慢睡去;

2.适当的饮食

宝贝在睡前不可吃过多的食物,以免发生胀气消化不良的症状,如果宝贝晚上出现胀气导致频繁夜哭,母亲应该对宝贝的腹部进行适当的按摩,以此来缓解宝贝胀气的现象;

3.补充钙和维生素D

宝贝身体有缺钙的表现母亲应该注意对宝贝钙的补充,在辅食添加的时候注意营养均衡,多吃蔬菜水果补充宝贝体内维生素D,适当的时候带宝贝晒晒太阳,促进对钙的吸收;

4.良好的睡眠环境

母亲应该建立宝贝良好的睡眠作息的时间,宝贝睡眠环境一定要舒适,避免太过嘈杂,此外,房间的温度要适宜,避免给宝贝盖太厚或者太薄。

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