说到尿床,绝大多数人都有过这样的经历,你还记得小时候尿床的感受吗?是不是也担心也羞愧?担心的是怕被父亲母亲骂,羞愧的是毕竟尿床并不是啥光荣的事情;
时光飞逝,如今当年尿床的家长们现在面临的就是自己的小孩尿床的现状,身为父母,我们应该怎么面对小孩的尿床呢?小孩尿床有啥办法可以进行预防?今天我们就来一起聊聊宝贝尿床的事情。
宝贝尿床是啥原因引起的
1.睡眠过深
很多宝贝在不自觉尿床的时候大多是因为睡眠过深的原因,由于白天的学习太过紧张,或者白天玩的太累,导致晚上睡觉的时候睡眠过深,当尿意来临之时,并没有察觉,不能够从梦中醒来,从而出现了尿床的现象;
2.遗传因素
研究发现,普遍尿床的现象是具有遗传因素,由于父母在小时候有尿床的现象,那么子女在尿床的发病率高为百分之四十,如果父母没有尿床的症状,那么子女相对于尿床的现象就会少很多;
3.心里因素
小孩的心理负担过重,宝贝从小有胆小、孤独、害怕、受惊等现象也会引起尿床,或者父母应该考虑小孩在睡觉之前由于没有进行排便,导致睡着之后膀胱迅速充满,小孩无法从梦中醒来很快就会出现尿床。
怎样预防小孩尿床
1.养成睡前牌尿的好习惯
建议母亲在宝贝睡前的几个小时避免给宝贝饮水,在睡觉之前尽量养成排尿的习惯;
2.睡前别太兴奋
小孩在睡觉之前,父母应该避免逗宝贝,以免宝贝睡前过度兴奋,宝贝大脑过度兴奋会促发夜里尿床;
3.别让小孩白天太疲劳
宝贝在白天太过疲劳会导致夜里睡眠太沉,有尿意的时候宝贝也不易于醒来,父母不被宝贝唤醒导致宝贝尿床;
4.训练宝贝的膀胱的功能
白天的时候父母多给宝贝饮水,并且延长宝贝的排尿的时间,适当的训练宝贝的膀胱功能,增强宝贝膀胱控制能力;
5.避免责骂
小孩小时候尿床是很正常的现象,父母应该学会理解宝贝,宝贝尿床并不是出于自愿的情况,责骂会加大宝贝的心理负担,不利于宝贝的成长,父母应该及时安慰宝贝,帮助宝贝消除担忧的情绪,并且帮助宝贝进行及时排尿的习惯养成。
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