宝贝的饮食习惯和我们成人大不相同，通常情况下，刚刚出生的宝贝每天只有喝奶和睡觉两件事情，宝贝大部分的时间都处于睡觉的状态，绝大多数的宝贝在睡觉之前都要喝奶，到了宝贝在幼儿甚至婴儿时期还保持着这样的习惯；
可是宝贝在睡觉之前喝奶真的好吗？有的母亲会认为宝贝在睡觉之前喝奶可以促进身体的健康，而有的母亲则认为宝贝在睡觉之前喝奶会影响宝贝的身体发育，究竟宝贝在睡觉之前喝奶粉好吗？今天我们一起来看看宝贝在睡觉之前喝奶的利弊，看清楚之后母亲再做决定要不要给宝贝睡觉之前喝奶。
宝贝睡觉之前喝奶的好处
1.有利于促进宝贝长个
一般情况下，宝贝只有在睡眠状态当中生长激素分泌才能到达最旺盛的时刻，当宝贝在入睡之后，内分泌系统会变得异常的活跃，而在睡前给宝贝喝奶保证了宝贝的营养，使得宝贝在睡觉的时候获得更多的生长激素，促进宝贝骨骼的发育，使宝贝的个子长的更好；
2.助宝贝睡眠
对于宝贝来说，在睡前喝奶更有利于保证宝贝的睡眠质量，宝贝只有在吃饱了的情况下才能睡得更香，如果宝贝没有吃饱会在睡眠当中频繁醒来，影响宝贝的睡眠质量；
宝贝睡前喝奶的弊端
1.容易造成宝贝龋齿
宝贝在睡觉之前喝奶容易将残留额奶汁留在口腔内，喝奶之后没有对宝贝的口腔进行及时清洁，久而久之会造成宝贝龋齿的症状，让宝贝的牙齿受到损伤；
2.影响宝贝的消化功能
宝贝睡前喝奶会影响宝贝的消化功能，容易导致宝贝消化不良，造成宝贝便秘的情况，并且在宝贝吃的太饱之后，小便会变得更加的频繁，导致宝贝半夜醒来，也会损害宝贝的消化功能；
3.造成宝贝意识不清
宝贝在睡觉之前脑海有了睡觉的意识，会让宝贝属于不太清醒的状态，在宝贝喝奶的时候容易造成宝贝呛咳导致宝贝的支气管受到损伤；
4.影响宝贝正常的食欲
宝贝在睡觉之前喝奶会影响宝贝正常的食欲，只有宝贝在感觉饥饿的状态在才会想着喝奶，如果宝贝在睡前不饿，但勉强着喝奶会影响宝贝的食欲，扰乱宝贝正常的饮食。
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