孕妇贫血怎样办？孕妇贫血吃啥食物好？要说这孕妇补血的食物其实还真不少？可是哪些食物补血效果最好呢？我在论坛上碰到一个朋友的答复是这样的：买阿胶 黑芝麻 核桃。用黄酒先把阿胶浸３天，蒸的时候 黑芝麻 核桃 冰糖，冷了以后放冰箱，每天舀点加热水喝，效果不错，我老婆就这样过来的哦！！！！另外还有专家介绍几款能改善妊娠期贫血的粥食，以供广大孕母亲参考：
1、甜浆粥
用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。
2、鸡汁粥
先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食。
3、香菇红枣
取水发香菇20克，红枣20枚，鸡肉(或猪瘦肉)150克，加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可辅助治疗妊娠贫血
推荐站内搜索：新生儿奶粉哪种好、哺乳期怀孕、孕妇不能吃哪些食物、第二胎会提前生吗、宝宝育儿大全坐月子、哺乳期饮食、小孩总是吐奶、怀孕两个月胎儿有多大图片、哺乳期能减肥吗、
