孕妇吃啥水果好 常吃苹果幼儿少患哮喘

孕妇吃啥水果好?关于孕母亲的饮食问题,一直是倍受关注的。特别是孕妇吃哪些蔬菜水果的问题,一直不知道哪些该吃哪些不该吃。不过如今荷兰研究人员在1月版的美国《胸腔》杂志上报告,他们的研究发现,如果孕妇常吃苹果所生小孩患哮喘的风险会大大降低。这一结论是在对1253名儿童和他们的妈妈进行长期跟踪调查后得出的。

该研究组对这些小孩的妈妈从孕期开始进行饮食情况问卷调查,随后跟踪了解小孩出生后的饮食情况,直到小孩5岁。调查还考虑了可能影响小孩呼吸状况的其他因素,如妈妈孕期和小孩出生后各自的身体状况及生活环境等。研究结果发现,与孕期很少进食苹果的妇女所生小孩相比,在怀孕期间每周进食4个或更多苹果的孕妇所生小孩在成长期间出现呼吸困难的概率低近四成;爱吃苹果的妈妈所生小孩比不爱吃苹果的妈妈所生小孩患哮喘病的概率低五成。

美国密歇根州博蒙特医院儿童免疫学专家德旺·杜希对这一研究成果评价说,苹果能起到这样的作用可能是与其富含类黄酮与抗氧化物质有关,但这一结论仍需进一步研究。

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