宝贝总是夜醒？这几招帮你改变！
1、让宝贝拥有一个好的睡前仪式
想要宝贝有一个好的睡眠，那么，家长给宝贝建立一个好的睡前仪式也是很重要的，家长可以在宝贝睡前给宝贝洗个澡，或者给宝贝说个小故事，告诉宝贝，他应该睡觉的。
2、睡前需要让宝贝冷静下来
在宝贝入睡前0.5-1小时，要让宝贝安静下来，不要玩得太兴奋，不要过分逗弄宝贝，父亲母亲也不要选择一些紧张可怕的睡前故事。
3、给宝贝一个熟悉的安慰物
例如，一个毯子、一件母亲的衣服。
4、需要让宝贝午睡
想要宝贝的睡眠质量好，让宝贝午睡其实也是很重要的，一般来讲，白天在固定时间有小睡的宝贝在夜里能够睡得更踏实、长久。
想要宝贝有一个好的睡眠，那么，家长给宝贝建立一个好的睡前仪式也是很重要的，家长可以在宝贝睡前给宝贝洗个澡，或者给宝贝说个小故事，告诉宝贝，他应该睡觉的。
2、睡前需要让宝贝冷静下来
在宝贝入睡前0.5-1小时，要让宝贝安静下来，不要玩得太兴奋，不要过分逗弄宝贝，父亲母亲也不要选择一些紧张可怕的睡前故事。
3、给宝贝一个熟悉的安慰物
例如，一个毯子、一件母亲的衣服。
4、需要让宝贝午睡
想要宝贝的睡眠质量好，让宝贝午睡其实也是很重要的，一般来讲，白天在固定时间有小睡的宝贝在夜里能够睡得更踏实、长久。
宝贝晚上睡觉放屁是为啥？
放屁其实就是对于自己体内的空气的一种释放的。所以说，若是在坐月子期间宝贝晚上睡觉也是没事的。
因为，宝贝消化系统的发育还是属于非常的不完善的，再加上宝贝的胃也是属于非常的小的，若是说，宝贝不小心吸入的过多的气体。则就是会非常的容易引起宝贝放屁的。
所以说，宝贝晚上睡觉一直放屁是没有关系的。
但若是说宝贝一直放屁，则就是建议母亲们可以让宝贝进行打嗝。
将自己的体内的气体更多的用打嗝的方式排出来的。
因为，宝贝消化系统的发育还是属于非常的不完善的，再加上宝贝的胃也是属于非常的小的，若是说，宝贝不小心吸入的过多的气体。则就是会非常的容易引起宝贝放屁的。
所以说，宝贝晚上睡觉一直放屁是没有关系的。
但若是说宝贝一直放屁，则就是建议母亲们可以让宝贝进行打嗝。
将自己的体内的气体更多的用打嗝的方式排出来的。
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