满月是孩子比较有标志性的一个月龄，满月的孩子经过1个月的适应和习惯已经逐渐熟悉了环境和生活；相比较新生儿阶段，满月孩子的睡眠也变得更有规律一些，时间和睡眠模式也初见规模。但满月孩子毕竟还是小，每天大部分时间还是要睡着才正常，这样也有助于孩子发育和生长，母亲也要确保满月孩子睡眠充足。那么满月孩子睡觉能睡多久呢？怎么确保睡眠时间充裕？
满月孩子睡觉能睡多久
满月之后虽然孩子在睡眠上有一定的规律，但孩子还是在生长发育阶段，每天需要大量的时间去睡觉。一般满月孩子每天要睡18个小时左右，如果觉少一点的孩子可能睡16个小时，觉多一点的孩子睡20个小时；这都是正常范值。睡觉期间，孩子可以更快的促进身体吸收营养成分，并且能够促进骨骼1生长，所以睡得比较多的孩子身高长得快。
满月孩子除了睡眠时间的整体下调之外，睡觉频率和每次睡觉时间也和月子里十分不同。满月孩子在白天睡觉频率会降低，而且在白天睡觉也会容易醒、睡得短，基本上在白天能睡3-4次，每次睡2小时左右.而到了晚上，睡觉时常和会变长，而且睡觉的时候容易深度睡眠，睡得比较安稳，可以从晚上8点左右睡到午夜，然后被饿醒，吃一顿奶后继续睡，可以一觉睡到第二天早上。
满月孩子睡觉要注意啥
1.满月孩子白天睡觉比较轻，所以白天睡觉的时候家长尽量保持安静，不要制造噪音吵醒小孩。
2.满月孩子睡觉的时候尽量将室内光线调暗一点，这样有助于孩子入睡，可以让小孩睡得更安稳一些。
3.满月孩子在白天睡觉是没有固定时间规律的，基本上是吃了奶、玩一会儿感觉疲惫了就会睡；有时候睡得久，有时候睡得短，所以母亲要做好小孩会随时醒来的准备金。
4.满月孩子在晚上会睡得比较久，但半夜或是深夜一定会醒来喝一次奶，母亲可以提前准备，减少喂奶时间，让满月孩子更快再次入睡。
综上所述，满月孩子每天基本上会睡18个小时左右，最多不会超多20小时，最少不得低于16小时，这是正常范围。如果不在此范围内，满月孩子嗜睡或是睡得少可能是身体健康存在隐患，最好带孩子及时就医，进行调理。推荐站内搜索：哺乳期感冒怎么办、小孩经常吐奶、三个月宝宝体重红孩子母婴网、宝宝食谱大全及做法、8个月宝宝食谱、哺乳期牙痛吃什么药、育儿社区、怀孕多久可以检查出来、血常规检查项目、
