1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房生育前怎样坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，给乳房提供良好的支撑。需要强调的一点是：选择尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育；太松则起不到撑托效果。
2、涂些天然护肤油，既能保护乳房皮肤也减小摩擦力，譬如青春魔法丰胸产品，它含有丰富的人参皂甙、大豆异黄酮、玫瑰精华、氨基酸和多种维生素等营养成分，能快速补充乳房缺失的营养，滋养乳房组织细胞。
3、宝贝断奶后，新母亲们不要迅速减肥，尽量把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。
4、坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。
长久坚持下来，你将会发现胸部会有很大的变化哦。
母亲育儿网（ ）编辑
推荐站内搜索：新生儿不吃奶的原因、二胎生育间隔、新生儿育儿宝典、为什么去香港生孩子、孕妇晚餐食谱大全、孕妇奶粉哪个好、纸尿裤哪个牌子好、怀孕8个月胎儿图、大王纸尿裤怎么样、国产婴儿奶粉质量排行榜、
