小孩长高吃啥好？以下是育儿网小编自己整理的一份专门针对小孩长高的食物推荐，也是一周营养食谱，大家可以作个参考。
早点
鸡肝蛋皮粥
什锦面（肉末、香菇丁、豆腐、金针菇、蛋白、青菜、拉面、海带、鸡骨头）
小米饭
红薯
鹌鹑蛋3个
蔬菜
海带丝
西红柿炒鸡蛋
小炒芦笋
葫芦虾皮
青豆玉米丁
芹菜黑木耳
开洋萝卜丝
多种选择
花菜炒香菇
黄花菜
西兰花
芥菜
中荤菜
虾皮碎菜蛋羹
胡萝卜肉丝豆腐干
黄瓜炒肉片
晚荤菜
猪骨海带汤
猪血豆腐羹
红烧豆干牛肉
水煮虾（基尾虾）
酱爆猪肝
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