相信很多母亲，都有这样的苦恼，例如宝贝身体有啥不舒服，然后带宝贝去医院检查，才说宝贝缺这样维生素元素，缺那样维生元素。有些愚蠢的母亲，可能是爱子心切，就害怕宝贝缺少这些维生素，所以给宝贝买了不知道多少，然后，宝贝每天都在吃各种维生元素。其实，这样一味地盲目补充可能会害了小孩。
各位母亲要记住，给宝贝补充维生素也需要根据宝贝不同的情况，估计可能缺乏哪些维生素，有针对性地进行补充。
哪些宝贝需要补充维生素？
维生素种类繁多，大致上分为水溶性、脂溶性两大类。脂溶性维生素包括维生素A. D. E. K；而水溶性维生素，则包括B族维生素和维生素C等等。
虽然人体对维生素的需要量很小，但维生素是人体必需的一类营养物质，是维持人体生命活动所必不可少的，它们几乎参与了人体所有的代谢过程。
一般来说，小宝贝可以从母乳或配方奶中获得大多数需要的维生素，包括维生素A, B族维生素、维生素C等，而维生素D获得主要依靠补充以及阳光照射皮肤合成；
大宝贝也可以从奶类已经其他多样化的食物中获得大部分的维生素。
但部分有特殊情况的宝贝除补充维生素D以外，还需要补充其他维生素。
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