也许作为新妈的你早已听说,母乳喂养是母亲送给baby最好、最健康的礼物。但究竟母乳喂养有多少优点,母乳喂养对母亲自身和baby有多少好处,你一定和大多数人一样,都是一知半解吧!要想让他说个清楚、道个明白就很难了。
下面本文将告诉你母乳喂养的7大优点,告诉你从前都不曾知道的知识。其实母乳喂养对产后母亲身体恢复,和baby提高免疫力,抵抗力能起到很大的作用哦,至于母乳喂养还有其它啥好处,赶紧随我们来看看吧!
母乳喂养的7大优点
母乳喂养的7大优点
(1)营养丰富,比例适当,易消化吸收。
①蛋白质总量虽较少,但其中白蛋白多而酪蛋白少,故在胃内形成凝块小,易被消化吸收;
②含不饱和脂肪酸的脂肪较多。供给丰富的必需脂肪酸,脂肪颗粒小,也含较多解脂酶,有利于消化吸收;
③乳糖量多,可促进肠道乳酸杆菌生长;
④含微量元素如锌、铜,碘较多,母乳铁含量虽与牛乳相似,但其铁吸收率达49%,而牛乳中仅4%,故母乳喂养者贫血发生率低;
⑤钙磷比例适宜(2:1),易于吸收,故较少发生佝偻病;
⑥含较多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等,有助于食物消化。
(2)母乳缓冲力小,对胃酸中和作用弱,有利于食物消化。
(3)母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多,有利于幼儿的发育。
(4)母乳含有增进幼儿免疫力的物质。
①含有SIgA,尤以初乳中为高,有抗感染和抗过敏作用。此外母乳中尚有少量IgG和IgM抗体,B及T淋巴细胞,巨噬细胞和中性粒细胞,也有一定免疫作用;
②含有较多的乳铁蛋白可抑制大肠杆菌和白色念珠菌的生长;
③其他如双歧因子可促进双歧杆菌、乳酸杆菌生长,抑制大肠杆菌,减少肠道感染。
(5)乳量随小儿生长而增加,温度及泌乳速度也较合宜,几乎为无菌食品,简便也经济。
(6)妈妈自己喂哺,有利于促进母子感情,密切观察小儿变化,随时照顾护理。
(7)产后哺乳可刺激子宫收缩,促使妈妈早日恢复;哺乳期推迟月经复潮,不易怀孕,医学教育|网搜集有利于计划生育;哺乳妈妈亦较少发生乳腺癌、卵巢癌等。
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